又名麻蓝头，是钦州湾上的一个海岛，位于钦州市犀牛脚镇的西北角，距犀牛脚镇政府所在地4.3公里，水路从钦州港到该岛7.2海里，乖坐游览船半小时可抵达，水陆交通便捷。

该岛酷似一个牛轭，最宽处400多米，最窄处200多米，岛上有一座面积约8万平方米的小山，高21.8米，登上山顶可饱览大海景色。岛上种植有马尾松、美国湿地松等树木，绿地覆盖率达80%。岛的西北面为一大片沙滩，宽阔平坦，光洁度质金黄，是天然海滨浴场，西南面为礁石群，礁石千姿百态，奇形怪状；东面则为一大片极为壮观的红树林。

该岛已建有造型美观大方的度假村大门楼，还有综合商店、小食街、冲淡水房等配套设施，开设了旅业、餐饮、娱乐、购物等业务。铺设环岛水泥路，开通了程控电话，安装了闭路电视，架设了供电线路和淡水供应管道。成为人们度假、观光、旅游的好场所。